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我是萬人迷,因為每天都有不同的人陪我一起打烊收工XDD

淡季的泳池,空盪空虛,每次一有人上門,我就會超開心的找對方聊天哈啦!

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這是小楊我的每日菜單 :D

我可是不藏私的大方分享呢!此菜單也是我不斷請教楊教練,外加煩別人,還有蒐集網路資訊結合而成…。不過,網路上的資訊其實不多,所以我還是以楊教練的為主,因為他是個挖不完的寶庫!!

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每天晚上,幸好有你們,為淡季冷清的泳池增添了不少熱鬧和歡笑氣氛!

每晚都很期待與你們哈啦聊天、嬉笑聊也聊不完的歡喜組合啊 玩鬧,而你們也貼心的等我下班,在夜色中我們一起走路回家。

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太極拳與游泳運動;是所有運動中對人體沒有傷害的運動

從初學的閉氣 閉氣 放鬆的水母漂開始

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