目前日期文章:201105 (6)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

緊張、害怕、興奮中,救生教練入班測驗揭開序幕了。

前晚還小小的熬夜,再跟那一堆理論裝熟= ="

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()

昨天下午拖了好久,總算鼓起勇氣挑戰最不擅長的潛泳!
要在水深二至三米的池子裡潛泳25公尺!!

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 感謝楊教練細心的教導,我們會好好練習的…!
 

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

最近在整理相片。發現,以前沒在游泳的自己,體重雖也才44kg(原po152cm而已),不過身材卻很鬆垮很肉,臉也腫得跟豬頭一樣!

但後來天天游泳的運動習慣養成後,體重差不多都在41、42間徘徊,跟前幾年沒運動時的體重相差不遠,但身材模樣和沒游泳的時候相差很多!!

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

我是嘉欽

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

這次在網路中團購了這個泳訓課程;剛開始很擔心,自己是不是真的可以在10堂課內學會游泳。

一開始第一堂課有點嚇到,在岸邊打水。打得我腳超痠的,有鐵腿的感覺。

楊教練 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論