作者  beagle2 (我大概十年不會吃豆蘇朋)                            看板  swim
 標題  [心得] 感謝土城楊教練~~
 時間  Fri Dec 18 13:39:13 2009
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前一陣子  我女朋友熊熊轉過頭來和我說

我變胖了  心裡一整個大驚  快當兵了 很怕被兵變阿

因為小時候有差點在八仙溺死的經驗  所以一直不敢游泳

但又想要簡單的減肥 就心血來潮看到板上 就衝去找教練學游泳

一整個超衝動

不過一到現場  因為現在比較沒人 冬天嘛~ 大家都懶在家裡

所以是 教練和教練女兒教我一個

學費真的超便宜  不過他們倆個真的超熱血的

在做完熱身之後  就開始水母飄阿  浮板之類的

到現在我已經學過五次了  自由式已經可以正常不吃力的游完二十五公尺

雖然是很虛啦  不過我已經覺得很開心了 哈
而且每次上課 教練女兒都會在水裡調整我的姿勢

比如說 蛙式要翻掌阿 自由式不要踢水太快 ps 踢太快是不是因為沒有安全感阿..

然後教練就會在岸上示範動作  我游到哪就跟到哪 然後說我要側身要側身


一點都不會不耐煩  而且還當我做的標準的時候 還會誇獎我

哈 我雖然二十幾了 比教練女兒還大

不過被誇獎也會很開心

想要游快一點

之後就會被說 太用力了 哈

而且每次上課都是超過時間

就讓我游到沒力

而且最重要的是


我變瘦啦~~~

希望之後可以在學會仰式

感覺會仰式

就很厲害的感覺  哈


推薦給不會游泳的人

不過這裡不知道有沒有.....


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◆ From: 119.77.202.220
推 s682663:我一開始以重點是教練女兒                                12/18 16:05
推 wendycandy:樓上XD                                               12/18 16:35
→ beagle2:他死會了啦 不過身材真的超好....超有線條                 12/18 17:28
推 wendycandy:你果然是有邪念的....                                 12/18 17:41
→ mouwat:死會可以活標  先來張圖先y                                12/18 18:54

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    楊教練 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()