作者 jnay (~"~) 看板 TuCheng
標題 [閒聊] 清水高中學游泳心得
- Jun 01 Tue 2010 00:22
學員蔡先生感想 :-)
- May 31 Mon 2010 22:05
20100523 蘭陽泳渡龜山島
- May 26 Wed 2010 21:14
[閒聊] 隔很久的清水高中泳池心得
作者 a98450333 (who am i) 看板 swim
標題 [閒聊] 隔很久的清水高中泳池心得
- Apr 18 Sun 2010 11:09
[心得] 土城清水中學游泳池一遊
標題 [心得] 土城清水中學游泳池一遊
時間 Sun Apr 18 10:35:21 2010
- Apr 18 Sun 2010 10:44
謝謝大家熱情的回應(大心)
作者 orthodontic (土城市免費學游泳^^y) 看板 swim
標題 謝謝版主和各位版大^^
- Apr 18 Sun 2010 10:37
前晚凌晨的揪團游 :)
作者 orthodontic (土城市免費學游泳^^y) 看板 swim
標題 [閒聊] 徵泳伴！這週日(就是明天)！
- Apr 13 Tue 2010 00:18
游泳各式的好處 (轉載)
游泳的好處
| 游泳時人體俯臥、仰臥或側臥在水中，可以不停地變換姿勢和體位，改變人們生活中所處的立姿，對鍛煉、改善、放鬆身體各部位的肌肉非常有益。游泳還可以通過水的溫度、壓力對運動者划臂、蹬水時帶來的阻力，從而引起人體內部器官的反應和變化，而達到健身的目的。 |
- Mar 31 Wed 2010 02:46
會游泳的定義是…？？？
如果不想參加"保證班+年票只要7000元"的方案，可是又一定要學會游泳，怎麼辦？！
其實游泳是需要練習的，學會之後就要偶爾游，哪怕是一、二個禮拜游一次也好，反正就是需要練習，否則一定會忘記~~
